Ich weiss nicht, ob euch der Ice- Man ein Begriff ist, aber seit einiger Zeit verwende ich seine Atemtechnik und bin durch und durch begeisert, welchen positiven Einfluss das auf meinen Alltag genommen hat. Die Rede ist hier von Wim Hof, falls jemand von ihm noch nie was gehört hat. Wim Hof ist ein niederländischer Extremsportler, der 26 internationale Rekorde im Ertragen extremer Kälte hält, darunter den Rekord für das längste Eisbad. Was echt krass ist.

Jetzt haben ihn die Jungs von Yes Theory besucht und 24 Stunden mit Wim Hof verbracht. Klar war, dass die 24 Stunden voll eiskalter Überraschungen sein würden. Sehr unterhaltsames Video, was Lust auf ein Eisbad macht! Hehe!